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viernes, 10 de mayo de 2024

Atùn con salsa de mostaza


 Ingredientes:

  • 4 filetes de atún a la plancha
  • 4 patatas
  • 4 cucharadas de mostaza a la antigua
  • 200 mililitros de nata líquida
  • 1 cucharadita de harina de maíz
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta


Paso 1

Pela las patatas, lávalas y córtalas en bastones. Déjalas reposar 30 min en agua fría para que suelten el almidón y escúrrelas. Sécalas y fríelas 5 min en aceite a 140o. Escúrrelas y fríelas 2 min más en el mismo aceite, pero a 180o. Escúrrelas y sazónalas.

Paso 2

Mezcla la nata y la mostaza con el aceite de marcar el pescado y lleva a ebullición. Salpimienta y añade la harina diluida en un poco de agua. Cuece 1 min e incorpora los filetes de atún y el cebollino  lavado y picado. Sirve con las patatas.

Si quieres darle un toque diferente, añade a la salsa unos cominos, 1 cucharadita de miel y una pizca de cúrcuma y de nuez moscada.

https://www.lecturas.com/recetas/atun-salsa-mostaza_3280.html

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